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sábado, 26 de diciembre de 2015

Libros infantiles: aprenden los niños y también los adultos (dos ejemplos de libros para salvar el mundo)




Hoy os trago dos sugestiones de libros para niños que cogí aquí de la biblioteca de la ciudad. Los libros se pueden pedir en la biblioteca a la que sueles ir y los traen de otra biblioteca de la Comunidad de Madrid (en general para todos los libros).

A mí me encantan los libros y desde que soy madre tengo mucho menos tiempo para leer pero la verdad es que cogiendo libros y leyéndolos a los niños también me lo paso bien y aprendo mucho. Además lo que aprendemos más es lo que enseñamos así que debo estar aprendiendo mucho ;) 

El primer libro se llama "Mi pequeño manual de desarrollo sostenible":


Título: Mi pequeño manual de desarrollo sostenible. Energías renovables, reciclaje, comercio justo
Editorial: Zendrera Zariquiey
Textos: Mélanie Perez
Ilustraciones: Sandrine Lamour

Este libro tiene muchas ideas de experimentos para hacer en casa: efecto invernadero, la fusión de los hielos, reciclar plástico, etc. además de cuestionarios para saber cuánto sabes de estos temas. Por ejemplo, ¿una botella de cristal cuánto tiempo tarda en deshacerse en la naturaleza? ¡4000 años! Y también un test para saber si eres un superecologista .

El segundo libro se llama "Un mundo más verde":



Título: Un mundo más verde. ¿Qué puedes hacer para salvar el planeta?
Editorial: Eden Project Books
Textos: Fred Pearce y Ian Winton
Ilustraciones: Piers Harper

Este libro tiene muchos desplegables: la selva, el ciclo del agua, las megaciudades, calentamiento global, ¡y hasta un test para calcular tu huella de carbono! En el final hay un juego con un destino: la EcoVilla. :)

¿Y vosotros, ¿qué libros sugerís para niños?

domingo, 6 de diciembre de 2015

Vegans N' Roses - Km 0 en Castelldefels (crónica de Mónica)



Esta vez no fui yo a un restaurante vegetariano, la crónica es de mi amiga Mónica. ¡Muchas gracias, Mónica! La dejo aquí un poco más corta:
"Aquí te envío mi crónica del restaurante "Vegans N' Roses. El restaurante está en Port Ginesta, en Castelldefels. Él lugar es muy agradable y muy tranquilo, porque es un puerto deportivo, donde se puede disfrutar del sol (si hace) y del mar sin multitud de coches alrededor.
El local es muy sencillo, apenas está decorado. Venden productos ecológicos y los que utilizan para la comida son de Km.0.
Los muebles son antiguos o de segunda mano y estaba completo (tan sólo tiene 4 o 5 mesas en el interior y fuera hacía mucho calor).
Vayamos a la carta. Es más bien cortita y se vuelve complicada para alguien que pueda tener algún tipo de alergia. Yo, que tengo intolerancia al tomate en crudo, tuve dificultades por la poca variedad.

Finalmente nos decidimos por una ensalada de frutos secos para compartir, una torrada de olivada con menta y una hamburguesa de la casa (tofu y arroz). Para beber una limonada ecológica y una cerveza artesanal.

He visto que en Tripadvisor hay una fotografía donde puedes ver la carta completa y dos más del local por dentro.

Llevan a cabo muchas iniciativas, tanto culturales como ecologistas (de estas encontrarás más detalles en su página de Facebook), lo cual me parece estupendo, ¿te imaginas todo lo que se podría hacer si todos los restaurantes llevasen a cabo sólo una iniciativa ecologista altruista? Uf! sería tremendo.

Aquí en Castelldefels hay otro, hemos de probarlo a ver cómo está y te hacemos la crónica para tu blog."

Me encantaría si alguien más se anima a hacer una crónica de un restaurante vegetariano o otro asunto que me lo envíe y lo lo publico.

 

Foto 1 - Restaurante por dentro (foto de Trip Advisor) 

 

Foto 2 - la comida de Mónica (foto de Mónica)

lunes, 12 de octubre de 2015

Restaurante Vega - Malasaña vegana




Este restaurante está en la Calle de la Luna 9 en el barrio de Malasaña, en Madrid. Hacen comida vegana, ecológica y casera. A mí me ha gustado mucho. 

Tiene una decoración alternativa: los muebles parecen o son viejos, la lámpara es muy original (hilos de coser), etc. 

Ahora abren todos los días (comer, merendar, cenar, tomar algo...).

 Foto 1: Lámpara con hilos de coser

 Foto 2: croquetas veganas

Foto 3: Restaurente Vega por dentro
 







Foto 4: Restaurante Vega (entrada)



domingo, 20 de septiembre de 2015

Jamonverde en Oporto (Portugal) - una delicia de ciudad




Otro pequeño viaje, esta vez a Oporto, ciudad con bastantes restaurantes vegetarianos. El primero, Suribachi, lo encontramos cuando veníamos de la estación de trenes de Campanhã y no nos podíamos creer la suerte de encontrar un restaurante con comida vegetariana sin buscarlo. Normalmente uso la página Happy Cow para leer opiniones y saber dónde hay restaurantes vegetarianos pero no lo habíamos preparado y tuvimos suerte. También tienen un herbolario y nos gustó el ambiente, la decoración étnica y la comida. También tenían menú del día (tienen comida vegetariana y macrobiótica).
Está abierto desde 1978, además de todo esto tienen consultorio de medicinas alternativas como acupuntura y shiatsu. Está en Rua do Bonfim 134/140.

 Foto 1: Restaurante Suribachi (fuera)

 Foto 2: Restaurante Suribachi (dentro)


Foto 3: Restaurante Suribachi (comida, mezcla en el plato de platos: tofu, seitan, judías)

El otro restaurante donde estuvimos se llama daTerra, está en el centro de Oporto y habían abierto hace pocos días (tienen otro en Matosinhos). ¡Estaba llenísimo! Muchos eran extranjeros. Era un buffet y por 9,90 € podías comer lo que querías (sin bebidas y sin postre pero tenían zumos naturales muy ricos). Fuimos otro día y era aún más barato, creo que 7,95 €. Y solo nos han cobrado un niño aunque eran dos (el precio de la comida de niño también era más barato). También tienen escuela de cocina, take away y van a casa de la gente a cocinar para hasta 30 personas.


 Foto 4: Cartel del restaurante DaTerra (precio cena)

 Foto 5: Buffet en restaurante DaTerra (pequeña muestra porque llenamos el plato varias veces con comida diferente que iban añadiendo)

jueves, 27 de agosto de 2015

Pantano de San Juan - una playa en Madrid




¡Lo recomiendo! Hemos ido y el agua estaba limpia y caliente (aunque no es el Caribe, ¡claro!). Pero es más ecológico que ir al Caribe ;)

Está situado en los términos municipales de San Martín de Valdeiglesias, El Tiemblo, Cebreros y Pelayos de la Presa, en el extremo suroccidental de la Comunidad de Madrid y suroriental de Ávila. Son las aguas del río Alberche y es el único embalse de la Comunidad que permite el baño (información de la Wikipedia).

Cogimos el autobús en Príncipe Pio (destino final del autobús es San Martín de Valdeiglesias pero hay una parada muy cerca del pantano).


Foto 1: Camino desde el autobús hasta el pantano 

Foto 2: Pantano de San Juan (playa y barcos)

¿Y vosotros, dónde vais a veranear en Madrid? ;)







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